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26 Set - 17h24
sábado, 26 de setembro de 2020

Fala Marido, Fala Marida

Como é ser livre e ter liberdade?

09 Jul 2020 - 23h00Por Silvia Vasconcelos Psicóloga Clínica

Fala Marido!

Fala Marida!

 

Você ja parou para pensar como é ser livre e ter liberdade?


 

Não sei você, mas em determinado momento da minha vida eu não aguentei mais viver em função de agradar os outros.De viver só em função de tarefas, das opiniões e da rotina estressante. Enfm, se isso está acontecendo contigo provavelmente você esta se abandonando ou se abandonou em algum momento da sua história.

 
Eu  sei que, você não fez por mal. Não é culpa sua! A gente faz isso para proteger e para cuidar. Só que o erro é quando deixamos de nos cuidar primeiro.
 
Aí estar o grande erro.
 
Mas quem disse que a gente não pode aprender com os erros?
 
Você já pensou:
 
O que você gostaria de fazer, com quem você gostaria de estar e que tipo de homem ou mulher você seria se permitisse ser mesma(o)  ser quem você quer?
 
Livre totalmente sem estar presa(o) a nada e a ninguém.
 
Quem você seria?
 
Talvez você de imediato não acredite que isso é possível.
 
Mas eu estou aqui para te provar que é possível e conheço inúmeras mulheres e homens que já trilharam esse caminho.
 
O que te faria livre então?
 
Primeiro de tudo é conhecer bem quem você é.
 
Depois se livrar de tudo que está te amarrando agora:
 
Julgamentos, críticas, Medo do que vão pensar de você, comentários, obrigações. Você sabe a lista!
 
Não estou dizendo pra você virar uma alienada(o) ou irresponsável.
 
Estou dizendo pra você pensar em si mesma(o) primeiro e se autorresponsabilizar pelos seus primeiros passos.
 
Vamos lá para esse primeiro passo!
 
- Para quem ou para o que você precisa dizer NÃO hoje?
 
- Que momento da semana você vai tirar só pra você?
 
- Com quem você precisa conversar e se posicionar de forma segura(o)?
 
- Como será essa conversa?
 
- Que atividades e cuidados pessoais você precisa voltar a ter?
 
A primeira atitude é escolher você!
 
Você quer dar esse primeiro passo?
 
Começe por hoje!
 
Um grande beijo até semana que vêm!
 
 

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