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26 Set - 18h17
sábado, 26 de setembro de 2020

Fala Marido, Fala Marida

Medo do novo e como superá-lo

25 Jun 2020 - 23h00Por Silvia Vasconcelos Psicóloga Clínica
Fala Marido!
 
Fala Marida!
 
QUANDO É HORA DE PARTIR... | MOTIVAÇÃO DIÁRIA
 
Você já se perguntou: "Será que eu vou dar conta?"
 
Já se sentiu insegura em lidar com o que o novo podia exigir de você?
 
Você já desistiu de coisas na sua vida por puro medo de se arrepender?
 
Vamos pensar um pouco:
 
Você já parou para pensar em tantas coisas novas que a gente experimenta e que nos faz tão bem.
 
O nascimento de um filho, Um nova casa, Uma viagem, Um novo emprego.
 
Então! Você acha que tem sentido ficar com medo de algo que você nunca experimentou? Claro que não!
 
Mas por que nós temos medo?
 
A raiz dessa situação está no seguinte:
 
Um dos maiores motivos dessa dificuldade é o medo do desconhecido.
 
Tudo depende bastante das memórias que você tem instalado em sua mente.
 
Em muitos casos essas memórias não são boas e será necessário ressignificá-las. Ou seja, entender essa memória de uma nova forma, com um novo olhar.
 
Além disso, deixa eu te dar alguns passos:
 
- Treine sua insegurança no dia a dia decidindo se aventurar em pequenos desafios;
 
- Procure calcular pequenos riscos e e vá em frente;
 
- Se dê uma chance caso erre e aprenda a se arrepender com graça. Tudo nessa vida é aprendizado. Estamos aqui para isso;
 
- Lembre-se que você não está preparada pra tudo, e tá tudo bem!
 
- Procure descobrir onde está a raiz do seu medo e decida por crescer naquela área.
 
Essas orientações valeram a pena pra você?
 
Me conta quero saber!!!!!
 
Um grande beijo, até semana que vem!

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