Dólar Comercial compra R$ 5,3949 venda R$ 5,3965 máxima 5,4973
Euro compra R$ 6,3534 venda R$ 6,3571 máxima 6,47
21 Set - 16h58
segunda, 21 de setembro de 2020

Todo mundo pode ser fitness!

24 Abr 2019 - 10h04Por Jorge Bentes

Eu emagreci 80 quilos e hoje eu posso garantir para você que gasto muito menos com alimentação do que quando eu estava acima do peso. Lá em 2013, quando eu atingi meu objetivo, ser fitness ainda não era moda. A profissão "influencer" nem existia. Eu era um simples jornalista que resolveu expor sua história na internet. Seis anos se passaram e hoje vivemos um "boom" de blogueiras e blogueiros fitness. Essa palavrinha inglesa virou símbolo de status. É usada para vender novos produtos lançados diariamente por uma indústria ávida pelo consumo de um milagre que está atrelado ao emagrecimento. Todo mundo, ou a maioria do mundo, quer ser fitness. Mas você sabe o significado dessa palavra? Fitness significa estar em boa forma física, levar um estilo de vida saudável que mistura bons hábitos alimentares com atividade física. No significado dessa palavrinha nada está relacionado com poder aquisitivo. Pensando em tudo isso, e na epidemia que virou a obesidade, eu lanço hoje uma nova série de reportagens chamada: TODO MUNDO PODE SER FITNESS! Porque essa é a verdade! Você não precisa ter mais ou menos dinheiro para levar um estilo de vida saudável. Eu vou provar isso para você.

Assista ao primeiro vídeo dessa nova série e entenda como já pode substituir alimentos e hábitos dentro da sua realidade sem fazer investimentos fora do seu orçamento.

Deixe seu Comentário

Leia Também

2ª Temporada de 'Euphoria' vai ser gravada e 2021
NOVIDADE

2ª Temporada de 'Euphoria' vai ser gravada e 2021

há 8 minutos atrás
2ª Temporada de 'Euphoria' vai ser gravada e 2021
Marco Aurélio libera meio bilhão da Andrade Gutierrez que TCU havia bloqueado
DECISÃO STF

Marco Aurélio libera meio bilhão da Andrade Gutierrez que TCU havia bloqueado

há 11 minutos atrás
Marco Aurélio libera meio bilhão da Andrade Gutierrez que TCU havia bloqueado
'Virada de chave' do Paysandu na Série C começou contra o Imperatriz, garante Vinícius Leite
OUTRO MOMENTO

'Virada de chave' do Paysandu na Série C começou contra o Imperatriz, garante Vinícius Leite

há 14 minutos atrás
'Virada de chave' do Paysandu na Série C começou contra o Imperatriz, garante Vinícius Leite
Conjunto de sinos da Basílica Santuário de Nazaré passam por manutenção
CÍRIO 2020

Conjunto de sinos da Basílica Santuário de Nazaré passam por manutenção

há 28 minutos atrás
Conjunto de sinos da Basílica Santuário de Nazaré passam por manutenção
PRF apreende mais de 5,5 toneladas de camarão impróprios para consumo em Ipixuna do Pará
FORTE CHEIRO

PRF apreende mais de 5,5 toneladas de camarão impróprios para consumo em Ipixuna do Pará

há 28 minutos atrás
PRF apreende mais de 5,5 toneladas de camarão impróprios para consumo em Ipixuna do Pará
Últimas Notícias