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26 Set - 17h48
sábado, 26 de setembro de 2020

Fala Marido, Fala Marida

Você tem difculdades de pedir perdão?

30 Jul 2020 - 23h00Por Silvia Vasconcelos Psicóloga Clínica

Fala Marido!

Fala Marida!

Por que é tão difícil pedir perdão? Veja como se desculpar direito ...

Reconhecer o erro é difícil pra você?
 
Vale a pena prejudicar seus relacionamentos por não pedir perdão?
 
Saiba que nutrir esse comportamento e esses sentimentos não é bom para você.
 
Entenda que se você não aprender a pedir perdão, seus relacionamentos podem sofrer muito a longo prazo e  ainda enfraquecer ao longo do tempo.
 
Veja! Pedir perdão exige maturidade e respeito as pessoas.
 
Pode não ser uma tarefa fácil, mas é simples.
 
Você sente dificuldades com isso?
 
Já ajudei muita gente a enfrentar essa dificuldade e quero te ajudar também agora.
 
Isso te fará mais livre e segura (o).
 
A primeira coisa a fazer é: identificar em você, porque tem resistência a pedir perdão.
 
- É medo de perder a admiração das pessoas?
 
- Seria o orgulho de achar que sempre está certo?
 
- Você se sente humilhada(o)?
 
Então vamos lá!
 
A Universidade de Ohio nos Estados Unidos avaliou a reação de 755 pessoas a pedidos de perdão e identificou um padrão com 6 elementos:
 
1 - Demonstre sua tristeza e o quanto lamenta o ocorrido;
2 - Descreva o que aconteceu de errado. Evite se justificar, apenas explique;
3 - Assuma a responsabilidade pelo erro;
4 - Declare arrependimento e comprometa-se com a mudança;
5 - Pergunte o que você pode fazer para reparar o dano;
6 - Por fim, peça perdão.
 
Importante: Esses 6 elementos só terão o efeito real se o pedido for de coração.
 
Agora me conta, você conseguiu vencer essa dificuldade: Vale a pena pedir perdão?
 
Se você sente dificuldades também me conta qual o maior desafio. Quem sabe eu possa ajudar mais!
 
Até semana que vêm, um grande beijos!!

 

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