8 fatos para perder o medo de doar sangue
Entenda como esse procedimento é simples, seguro e pode ajudar a salvar vidas
Publicado em 15 de junho de 2025 às 12:14
A doação de sangue é um ato altruísta e solidário que pode ajudar a salvar vidas. Dependem desse simples gesto voluntário pessoas que passam por procedimentos e tratamentos médicos, planejados ou urgentes, como transfusões e transplantes. Neste ponto, vale destacar que o sangue é insubstituível e sua disponibilidade é essencial.
“Isso [o sangue] desempenha funções vitais para nosso organismo, como levar oxigênio a todo o corpo e nos defender contra infecções. Diversas pessoas todos os dias enfrentam situações em que é necessário receber sangue de doador ou algum tipo de hemoterapia para sua sobrevivência. Por isso, é importante estimular este hábito”, explica Daynara de Lima Paiva, mestre em medicina tropical e saúde pública e professora de biomedicina.
Nesse sentido, todos os anos são realizadas campanhas que visam conscientizar as pessoas sobre a importância desse ato e desmistificar fatos que geram medo. Afinal, o que importa é que outras pessoas terão novas oportunidades e chances de recomeçar a própria vida.
O medo ou o preconceito ainda são problemas que dificultam a doação de sangue . “A desinformação é a maior geradora desse preconceito […]”, reforça Daynara de Lima Paiva. Por isso, a seguir, com a ajuda da profissional, listamos 8 fatos para você perder o medo de doar. Confira!
1. A quantidade de sangue retirada não afeta a saúde
O volume coletado não ultrapassa 10-15% da quantidade de sangue que o doador possui. Esse volume é reposto naturalmente pelo organismo em até 24 horas após a doação.
2. Não há risco de contaminações
Durante a doação de sangue, todos os materiais utilizados para doação de sangue são descartáveis e de uso único.
3. Uma triagem cuidadosa é feita antes da coleta
Antes da doação, é feita uma triagem com profissionais da saúde, incluindo aferição de pressão, verificação de anemia e análise de histórico de saúde — tudo para garantir que você e o receptor estejam seguros.
4. O procedimento para doação é simples
O procedimento para doação de sangue é simples, prático e rápido, muito parecido com uma coleta de sangue para exames médicos.
5. Homens e mulheres possuem intervalos diferentes para doação
O intervalo para doação é diferente entre homens e mulheres , pois elas passam pelo período menstrual, que gera perda de sangue mensal. Portanto, os homens podem doar até quatro vezes por ano, com um intervalo de 60 dias. Já as mulheres precisam de até 90 dias de intervalo e podem doar até três vezes por ano.
6. Uma bolsa de sangue salva até quatro vidas
Uma doação de sangue pode ajudar até quatro pessoas, ou seja, se você doar a cada três meses pode contribuir com até 12 vidas. Isso porque, segundo informações disponíveis no site do Governo do Estado de São Paulo, essa bolsa se transforma em outras quatro: uma de hemácias, uma de plaquetas, uma de plasma e outra de crioprecipitado.
7. Somente profissionais realizam a coleta
O atendimento é feito por profissionais altamente capacitados que garantem a total segurança do doador.
8. O procedimento é realizado somente em local adequado
O local de coleta conta com todo suporte e material necessário para que a retirada do sangue seja feita de forma adequada, e que o doador se sinta tranquilo e a vontade durante todo o procedimento.
Por Guilherme de Melo e Redação EdiCase
