Veja os impactos da gravidez na saúde do coração da mulher

A maternidade é uma das experiências mais transformadoras na vida de uma mulher — e essa transformação vai além do emocional. Durante a gestação e no período pós-parto, o corpo passa por intensas adaptações fisiológicas, principalmente no sistema cardiovascular. Segundo o cardiologista Dr. Elzo Mattar, essas mudanças merecem atenção especial para proteger a saúde do coração da mãe.

“A gravidez exige um esforço significativo do coração. O volume de sangue no corpo da mulher aumenta em até 50% para suprir as necessidades do feto e da placenta. Com isso, o coração trabalha mais, o ritmo cardíaco acelera e a pressão arterial pode oscilar”, explica o médico.

As alterações no sistema cardiovascular são consideradas fisiológicas e, na maioria dos casos, ocorrem sem grandes complicações. No entanto, para mulheres com fatores de risco ou condições pré-existentes, como hipertensão, diabetes ou histórico de doenças cardíacas, a gravidez pode representar um desafio.

“Doenças cardíacas são hoje uma das principais causas de morte materna no Brasil e no mundo. Algumas gestantes desenvolvem condições como pré-eclâmpsia , hipertensão gestacional ou cardiomiopatia periparto — que é uma forma rara, mas grave, de insuficiência cardíaca que pode surgir no final da gestação ou logo após o parto”, alerta o Dr. Elzo Mattar.

O cardiologista ressalta a importância do acompanhamento pré-natal multidisciplinar. “É essencial que a mulher seja avaliada não apenas pelo obstetra , mas também por outros especialistas quando necessário. A prevenção, o controle da pressão arterial e o monitoramento de sintomas como falta de ar, inchaço excessivo e palpitações podem evitar complicações.”

No período pós-parto, os cuidados devem continuar. “Algumas mulheres acham que, ao final da gestação, todos os riscos terminam, mas não é bem assim. O coração ainda leva semanas para retornar à sua condição normal. Além disso, o estresse, o cansaço e as mudanças hormonais do puerpério podem sobrecarregar o sistema cardiovascular, especialmente em mulheres com predisposição a problemas cardíacos”, alerta o cardiologista.

Segundo o Dr. Elzo Mattar, hábitos saudáveis são grandes aliados na proteção do coração antes, durante e depois da gravidez. “Manter uma alimentação equilibrada, praticar atividade física leve com orientação médica, não fumar e fazer o acompanhamento cardiológico quando indicado são medidas fundamentais.”

O especialista ainda reforça que a maternidade também é uma oportunidade de conscientização. “Cuidar do coração da mãe é também cuidar da saúde de toda a família. Muitas vezes, é nesse momento que a mulher passa a prestar mais atenção ao próprio corpo — e isso deve ser incentivado. O coração materno merece tanto cuidado quanto o amor que ele carrega.”

Por Daiane Bombarda