Novas regras da aposentadoria passam a valer em 2026 e exigem mais idade e pontos
Mudanças atingem trabalhadores nas regras de transição do INSS a partir de 1º de janeiro
Publicado em 1 de janeiro de 2026 às 14:34
Com a chegada de 1º de janeiro de 2026, trabalhadores que estão perto da aposentadoria precisam redobrar a atenção. Entraram em vigor novas mudanças nas regras da Previdência Social que alteram critérios de idade e pontuação para quem ainda não conseguiu se aposentar pelo INSS.
As alterações fazem parte das regras de transição criadas pela Reforma da Previdência e afetam homens e mulheres. A partir deste ano, a exigência de idade mínima e de pontos aumenta, tornando o acesso ao benefício mais rigoroso para quem ainda está no sistema de transição.
Pela regra geral, as mulheres podem se aposentar aos 62 anos de idade, desde que tenham pelo menos 15 anos de contribuição. Já os homens precisam ter 65 anos de idade e, no mínimo, 20 anos de contribuição ao INSS.
As novas exigências valem apenas para quem ainda não se aposentou e continua enquadrado nas regras de transição. Quem já cumpriu os requisitos antes das mudanças mantém o direito de se aposentar pelas normas anteriores.
